今日から少しずつロードバイクへ

今日は週の初めの出勤で早く帰れる日！

よっしゃ！今日からロードバイクのトレーニング始めよ！、、、と意気込んでいたのもつかの間。
残業で帰りが遅くなる始末（゜Д゜；）

昼ごはんを我慢して仕事を片付け3時半頃に開放される（T▽T）＜すき家にダッシュ！！
遅めの昼飯を済ませて、Eショップに寄りボトル購入！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

なぜか引越しの際にボトルを全部処分していたみたいで一本も家に無かったｗ


５時頃家に到着し、洋服置き場になっていた部屋を整理し、ローラー台部屋に改造！


そして久々のローラー台トレーニング！案の定何もしなくても即撃沈（U○ω○）～゜゜

情けなぁ～　
そんでちょこちょこサドルの高さの微調整などしながら軽く汗流して終了ｗ

まぁ初日からガンガン行けるとは思ってなかったので、これからちょっとずつ進めていきます。

今週は課題を見つける為のトレーニングという形で様子見！！